Trešdiena, 21. maijs, 2025

Ernestīne
Ingmārs
Akvelīna

#Oskars Zeiza #Traģēdija Daugavā #Donalds Tramps #karš Ukrainā #dakterstāsti

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes 0

12:50, 20. maijs 2025

Veselam Uzturs

Locītavu sāpes ir viena no visbiežāk sastopamajām veselības problēmām, kas ietekmē cilvēkus visos vecumos. Tās var būt saistītas ar dažādām saslimšanās, piemēram, osteoartrītu, reimatoīdo artrītu un citām iekaisuma slimībām, kas skar locītavas un apkārtējos audus. Arī vecums, pārslodze, traumatiski ievainojumi vai pat ģenētika var veicināt locītavu sāpju rašanos. Tomēr ir veidi, kā mazināt šos simptomus un pat novērst to pasliktināšanos, piemēram, caur pareizu uzturu. Daži pārtikas produkti satur vielas, kas palīdz samazināt iekaisumu, stiprina skrimšļus un uzlabo locītavu kustīgumu.

Reklāma

Reklāma

Lasītākie

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Izklaidēm nav ne vainas, bet nākamās dienas paģiras gan nav patīkamas. 15 produkti, kas, iespējams, mazinās alkohola paliekošās sekas nākamajā dienā

3 zodiaka zīmes, kas visbiežāk dod tukšus solījumus

Lasīt citas ziņas

Sagatavots pēc ārzemju preses materiāliem.

Tēmas

Lasītākie

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Izklaidēm nav ne vainas, bet nākamās dienas paģiras gan nav patīkamas. 15 produkti, kas, iespējams, mazinās alkohola paliekošās sekas nākamajā dienā

3 zodiaka zīmes, kas visbiežāk dod tukšus solījumus

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Tramps met plinti krūmos un pamet sarunas? “Ja es nevaru to izdarīt, tad neviens to nevar!” 125

Tu neticēsi, cik kodolieroču šobrīd ir gatavi palaišanai! 9 valstis, kas var iznīcināt planētu

Lasīt citas ziņas

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Jauna cerība vēža pacientiem: pirmo reizi vēsturē ir veiksmīgi izdevies pārstādīt urīnpūsli

Reāls ietaupījums. Mākslīgā intelekta “terapeits” glābj attiecības: Es nomierinājos, un mēs ātri salīgām

Slimība, kurai nav simptomu: tā iznīcina dzīvībai svarīgu orgānu

Lasītākie

Kad steidzami jādodas pie ārsta: 5 pazīmes, kas var liecināt par paaugstinātu holesterīna līmeni

Izklaidēm nav ne vainas, bet nākamās dienas paģiras gan nav patīkamas. 15 produkti, kas, iespējams, mazinās alkohola paliekošās sekas nākamajā dienā

3 zodiaka zīmes, kas visbiežāk dod tukšus solījumus

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Tramps met plinti krūmos un pamet sarunas? “Ja es nevaru to izdarīt, tad neviens to nevar!”

Lasīt citas ziņas

Sadarbības projekts

Ebolas vīruss atkal atpakaļ? Vienā no Eiropas pilsētām tas konstatēts, veic liela mēroga pasākumus

Izrādās, ka kanēlis patiesībā nemaz netop no kanēļkoka. 4 ēdienu viltojumi jeb produkti, kas nemaz nav tie, par ko tos uzskatām

Veiksmīgi cilvēki nekad nedara no rīta šīs četras lietas

13 pazīmes, kas liecina – tavs partneris ir “toksisks” un zog tavu laimi

Problēma, par kuru nerunā, jeb lobīšanās uzacīs – kā sadziedēt?

“Tur varētu vest bezpajumtniekus!” Kalējs skaidro, kā atrisināt garo uzņemšanas nodaļas rindu jautājumu slimnīcās

RAKSTA REDAKTORS

10 mēnešos 16 intervijas, 8 mājasdarbi un bezcerīgums pāri visam! Sievietes pieredze par iespējām atrast darbu pēc 50 gadu vecuma

Ja rīt sāktos jebkāda veida krīze, sabiedrība drošībā nebūtu, brīdina Sandra Zilberta, skaidrojot krīzes norises posmus un to, kurā no tiem šobrīd atrodas Latvija

Kāpēc Romas pāvesta garderobē ir sarkanas kurpes? Skaidro bijusī Latvijas vēstniece Vatikānā

TESTS. Vai proti pareizi dalīt vārdus zilbēs? Iegūt 100% nemaz nebūs tik viegli

Trampu vairāk interesē biznesa darījumi ar Krieviju, nevis pamiera panākšana Ukrainā: ES un Lielbritānija palielina sankcijas pret Krieviju

Medvedevs piedraud Ukrainai ar sekām gadījumā, ja tā atteiksies no miera sarunām: “Kijivas režīmam ir arī cits ceļš…”

VIDEO. Slovākijas uzņēmums 2026. gadā uzsāks lidojošo automašīnu tirdzniecību. Skat, kā tās izskatīsies!

“Kā šodien atceros…” Agris Semēvics publicē sirsnīgus atvadu vārdus “Mixeru” Raivo un dalās atmiņās pa kopā piedzīvoto

7 pārtikas produkti un dzērieni, kas veicina grumbu veidošanos un paātrina novecošanos

Izkrīt mati? Šie ir 7 visbiežāk sastopamie cēloņi, kurus iespējams novērst paša spēkiem

Kāpēc zīdaiņiem nedrīkst dot ūdeni: biedējošs stāsts no dzīves

Atkal sāp ceļi? 9 pārtikas produkti, kas palīdz mazināt locītavu sāpes

Iedarbojas labāk nekā miega zāles: ko ēst pirms gulētiešanas, lai aizmigtu bez problēmām?

Vai ar augiem un augļiem var kontrolēt sejas ādas novecošanos? Konsultē dermatologs

Siltā laikā guli pie atvērta loga? Eksperti neiesaka tā darīt, jo dažkārt tas var būt pat bīstami

“Tā var būt dzīvībai bīstama jebkurā vecumā.” Ārsts brīdina par nāvējošu infekciju, kas var uzliesmot arī vasarā

“Daugavpilī, Madonā un Valmierā ir tās slimnīcas, uz kurieni mēs varēsim vest savus ievainotos…” Apinis atklāj reālo situāciju kara medicīnas jomā Latvijā

Brīdinām, ka šīs lapas saturu nedrīksti aplūkot, ja Tev vēl nav 18 gadu!
Vai tev ir vismaz 18 gadu?

Jūsu Safari tīmekļa pārlūkprogramma ir novecojusi! Iesakām to nekavējoties atjaunot, lai saturu šajā portālā varētu lietot pilnā apmērā. Vai varat izmantot kādu no populārākajām pārlūkprogrammām, piemēram, Google Chrome vai Firefox.

	
		OSZAR »